วิธีการ ป้องกันหรือรักษาสิว

รักษาสิว สิว จุดด่างดำ และเม็ดสิว…ไม่ว่าคุณจะเรียกพวกนี้ว่าอะไร นี่เป็นปัญหาผิวแสนโชคร้ายที่คนส่วนใหญ่ต้องพบช่วงเวลาหนึ่งในชีวิต โชคยังดีที่เรามีทางเลือกหลากหลายใช้จัดการกับเม็ดสิวที่กวนใจเหล่านี้ เรามีวิธีตั้งแต่การปรนนิบัติผิวอย่างดีเลิศ ใช้ยารักษาและครีมไปจนถึงผลิตภัณฑ์รักษาทำเองภายในบ้าน คุณอาจต้องลองผิดลองถูกระหว่างมองหาสิ่งที่เหมาะกับผิวของคุณ แต่อย่าได้กังวลไปเพราะบทความนี้บอกทางแก้ที่ใช้ได้กับทุกคน!

รักษาสิว

รักษาสิว ล้างหน้าวันละสองครั้ง. ใบหน้าคุณจำเป็นต้องสะอาดเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดสิว การล้างหน้าจะช่วยขจัดสิ่งสกปรก คราบเหงื่อไคล และน้ำมันส่วนเกินที่ก่อตัวขึ้นบนผิวหนังชั้นนอกของคุณ ถ้าอยากให้ดีกว่านั้น คุณควรล้างหน้าวันละสามครั้ง คือ เช้า กลางวัน เย็น ล้างด้วยน้ำอุ่นและใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนต่อผิว ใช้ผ้าขนหนูแห้งซับหน้าให้แห้ง
เลี่ยงใช้ผ้าหยาบ ฟองน้ำ หรือรังบวบมาขัดผิว วัสดุเหล่านี้แต่จะระคายเคืองผิวและทำให้สิวบวมแดงมากกว่าเดิม ผ้าเช็ดตัวคุณอาจจะมีแบคทีเรียสะสมอยู่ จึงไม่ควรให้มาสัมผัสกับผิวหน้าของคุณ
ถึงแม้ว่าคุณอาจจะอยากล้างหน้าเกินสองครั้งในแต่ละวันถ้าคุณมีสิวขึ้นจำนวนมาก ระวังด้วยว่านี่ไม่ได้ช่วยให้ผิวคุณดีขึ้นเสมอไป การล้างหน้าบ่อยเกินจะทำให้ผิวแห้งและยิ่งระคายเคืองง่ายขึ้น

รักษาสิว ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ไม่ก่อให้เกิดสิว (Noncomedogenic moisturizer). หลังล้างหน้าคุณควรจะทามอยเจอร์ไรเซอร์ดีๆ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ป้องกันไม่ให้ผิวแห้งและระคายเคือง อย่างไรก็ตามถ้าคุณมีสิวขึ้นอยู่จำนวนมาก คุณควรจะใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ให้ถูกกับลักษณะผิวของคุณ มอยเจอร์ไรเซอร์เนื้อเข้มข้นและมีความมันจะอุดตันรูขุมขนทำให้เกิดสิวเพิ่มขึ้น มองหามอยเจอร์ไรเซอร์ที่เขียนไว้บนฉลากว่า “ไม่ก่อให้เกิดสิว (noncomedogenic)” นี่แปลว่า ผลิตภัณฑ์นี้จะไม่ทำให้รูขุมขนของผิวคุณอุดตันซึ่งทำให้เกิดสิวขึ้น
นอกจากให้คุณมองหามอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทำให้ไม่เกิดสิวแล้ว คุณควรจะใช้ความระมัดระวังในการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับประเภทผิวของคุณ อย่างเช่น ถ้าคุณมีผิวมันมาก คุณอาจต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่เป็นเนื้อเจลบางเบา ในขณะที่ถ้าคุณเป็นคนผิวแห้งเป็นขุย คุณอาจต้องใช้แบบเนื้อครีมหนา
ดูให้แน่ใจว่าคุณล้างมือก่อนจะลงมือทามอยเจอร์ไรเซอร์ทันที มิฉะนั้น แบคทีเรียหรือเชื้อจุลินทรีย์ที่มือของคุณจะมาอยู่บนใบหน้าเวลาที่คุณทามอยเจอร์ไรเซอร์

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *